9日ぶりの水泳練習とブログのストーリー　No.18

久しぶりに、練習日記を更新です。4月29日の金曜日は仕事が休みだったのでスイム練習に行ってました。

週1回のペースでスイム練習は、行っているのですが、GW中は仕事で世間の連休明けの次の金曜日に子供を連れて初めてのテーマパークへ行ってきました。

で、スイム練習は5月8日の日曜日に9日ぶりに行ってきました。

前回の4月29日（金曜日）も、今回の5月8日(日曜)も、25m短水路のプールで人が多かったです。

前回は、連続して泳ぐレーン2レーンしかなく、年配の方が入っていてビート板を持って水泳練習をしていました。

僕は、2000m 予定していたのですが早く練習を終えて子供とお出掛けをしたかったのですが、入るレーンがなかったのですが、ぼちぼちやろうと思いプールへ入りました。

中のスタッフの人がウォーキングコースが空いているので「こちらでどうぞ。」と行ってくれて空いているウォーキングコースで泳ぐことが出来ました。

プールへ、よく来ているので覚えてくれていたので声をかけてくれてラッキーでした。

泳ぎは、この時間、隣のレーンで水中ウォーキングをしている人が、多く最終的には8人くらいウォーキングをしていたので水の流れがものすごい流れになってなかなか泳ぐのが大変でした。

でも、トライアスロンの海でのスイム練習には、ちょうどいい流れです。

で、クロールと4泳法を入れて累計2100mを泳ぎました。

次の5月8日の日曜日も人が多く、連続して泳ぐレーンには年配の女性が止まりながらビート板とプルの練習の繰り返しをしていました。もう一つの連続で泳ぐレーンは、知的障害を持った男性が、泳いでいました。

男性の方へ入ったのですが、ずっと平泳ぎで泳いでいた為か、すぐに追いついてしまいました。

でも、100mづつで休憩を挟みながら泳いだので楽に泳ぐことができて、よかったです。

追いついたときは、水中でスカーリングを使って、その場に停滞をしながら、距離を空けてから泳ぎました。

途中で相手が休憩でプールサイドに、上がってくれたのである程度の時間で1800m泳ぐことが出来ました。

25m短水路プールだと、どうしても1レーンに2人になることがあるので、うまく距離を空けながら泳ぐ必要があります。

この辺りがなかなか難しいんですよね。

今日は、それでもいつもより、スイム練習を早く終えることが出来てよかったです。

帰って子供を連れて家族で大きな遊具のある公園で遊ぶことが出来ました。

また、家族サービスをしながら、トライアスロンの練習を継続したいとおもいます。

ちなみに、先週ランニング練習3.5kmを3日やることが出来ました。

また、がんばっていきます！