2024年4月

水泳で問題発生の巻　no.77

　 久しぶりの更新です。 水泳練習は週1回 定期的に行っています。 それと共にランニングも週1回、行っています。 今は愛媛マラソンが終わってから累計の距離が短くなり今月は、まだ30kmしか走っていません。 ただし、水泳練 […]