2025年2月

サブ4！42.195kmマラソン「後半大失速から学んだ5つの教訓」 no.85

毎年恒例となっている、とある都市型の大規模マラソン大会に参加してきました。 長年トレーニングの一環として走り続けています。僕はトライアスロンは51.5kmのみ出場していますが、42.195kmを走り切るフルマラソンもかな […]